高跷：楚地最流行的民间舞蹈，历史悠久。正月，男男女女踩着高跷，穿着色彩鲜艳的服装，不断变换各种图形，边舞边唱，时而双轮旋转，时而交错穿插，时而重叠如云。高跷分高、中、低跷三种，最高二、三米多，最矮也有0．3—0，4米。多表演历史故事，不论跷有多高，都能如履平地，舞跳自如。

　　蚌蛤精：一人执竹架、布缝扎成的蚌蛤，另一人引逗，数只蚌蛤不断演出开启、闭合、猎物等多种动作，或表演“鹬蚌相争”的历史故事。

    虾子精：舞式与蚌蛤精不尽相同，但活动的程式和原理基本一致。
　
    八虾闹鲢：由16人举8只虾子嬉戏，两人一只，看谁配合得好。寓幸福吉祥，年年有余，大吉大利之意。流行于荆州、孝感等地。

    打莲湘：也称霸王鞭。流行天门、潜江、仙桃、汉川等地。莲湘用一米长的细竹筒做成，每节部分雕空、嵌以铁钱。表演时，从头打到脚，从前打到后，边打边唱，人数不拘，唱词多据民间唱本，也可现场编唱。

    打春牛：每到腊月，农民就用泥土塑成一头牛，内装五谷。春节刚过即开始演出，两人抬着泥牛，由一农民装扮成专管农业的“芒神”，执鞭不住抽打泥牛。泥牛尽量避开鞭子，直到打得泥牛皮开肉裂，牛肚里流出五谷，意即“五谷丰登，尽流满地”，“芒神”才停止抽打。围观者鼓掌喝采。有的地方由打“泥牛”逐步变成打“纸牛”。“打春牛”包涵两个意思，一是反映农民祈求丰收的愿望，二是提示人们，季节不等人，过了春节，紧张的春耕就要开始，请大家及早作好准备。解放前后又出现了“打春牛”的耕作戏，一人系犁，一人掌犁，边耕边舞，或游于乡间，或演出于舞台。（完）